健康咨詢描述: 月子里腰酸痛手指關(guān)節(jié)痛手腕痛怎么辦
首先月子里一定要避免受風(fēng)受涼,千萬不要接觸涼水,注意保暖,應(yīng)該穿純棉舒適的干爽的衣服,虛弱出汗的話,應(yīng)該及時(shí)更換睡衣,多喝溫開水,吃煮熟的水果。避免長(zhǎng)時(shí)間久坐、彎腰、久站,注意休息,不要太過勞累。嚴(yán)密觀察,必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
溫馨提示:
在平時(shí)的生活中注意預(yù)防,注意勞逸結(jié)合。
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