長時間視疲勞,眼睛瞬目減少,淚液蒸發(fā)過快導致的干澀,可以適當?shù)挠靡恍┳虧櫟难垡?,但也不建議長期使用,最好是眼局部的熱敷,按摩,包括眼睛周圍穴位可以多按摩。做眼球運動例如各方向轉(zhuǎn)動眼球,主要是改善眼周血液循環(huán)能緩解眼睛干澀。如果持續(xù)的干澀,做淚液分泌檢查,診斷有干眼癥,可以用針灸或者內(nèi)服中藥調(diào)整,同時也要改善睡眠,緩解精神壓力,減少視疲勞。
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