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我這個膨脹紋都到肚子上了，肚子上全是，我昨天體重是

男 | 19歲 2021-05-17 20:44:02 1人回復(fù) 來自遼陽市

健康咨詢描述： 我這個膨脹紋都到肚子上了，肚子上全是，我昨天體重是196，今天198了，這么快嗎，漲了兩斤肉，太快了，我要減肥，我晚上不吃飯，只吃黃瓜和胡蘿卜能瘦嗎？，有效果嗎

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:47:14 我要投訴

      這種情況個人建議患者治療上，首先要通過飲食和運(yùn)動來減輕體重的飲食上保持七成飽，建議患者可以適當(dāng)吃黃瓜和胡蘿卜，暫時不能以黃瓜和胡蘿卜為主要的飲食結(jié)構(gòu)，建議患者要堅持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動。

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