你好,一次性吃太多有可能會引起消化不良,板栗屬于胃甘平和性溫的食品,適量的吃板栗能起到補(bǔ)腎健脾和強(qiáng)身壯骨的功效,一次性吃太多會造成胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)胃腸道蠕動變慢可腹部腫脹嚴(yán)重時還會引起便秘等癥狀。板栗中含有大量的蛋白質(zhì)和淀粉以及脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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