多吃富含膠原蛋白的食物是可以的,比如豬蹄、雞爪、牛蹄筋等,按摩乳房促進(jìn)血液循環(huán),平時(shí)可以多做腹擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和俯臥撐,對(duì)豐胸也有好處的,規(guī)律生活飲食,保持心情舒暢。
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