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谷物膳食纖維片真的能幫助減肥嗎？

保密 | 0個月 2021-05-16 06:53:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 谷物膳食纖維片真的能幫助減肥嗎？

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:46:59 我要投訴

      這個具有輕微的減肥的效果，相對來說這一類食物的熱量還是比較低的，所以可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)氖秤玫模莻€人建議患者吃這類食物的時候，也要注意多鍛煉一些食物避免患者發(fā)生營養(yǎng)不良的問題，同時個人介入，患者再配合適當?shù)挠醒踹\動，只有通過低熱量的飲食和堅持適當?shù)臓I養(yǎng)運動，才能取得明顯的治療上的效果。

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