頭發(fā)這個樣子這是禿頭現(xiàn)象嗎？
健康咨詢描述： 做快遞行業(yè)工作到凌晨45點現(xiàn)在頭發(fā)這個樣子是要禿頭禿頂了嗎？
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熬夜導(dǎo)致頭發(fā)很嚴(yán)重的話，首先一定要改掉熬夜的習(xí)慣。因為熬夜不只會導(dǎo)致脫發(fā)，而且還會對身體造成巨大的損耗，長此以往，還會出現(xiàn)其他的疾病。另外調(diào)養(yǎng)的話，可以多吃些新鮮的蔬菜水果，多吃一些黑芝麻，黑豆之類的黑色食物。
我這種是禿發(fā)前兆嗎
只要修改一下生活習(xí)慣，是不會禿發(fā)的。
您好，目前看著發(fā)量稍稀，但是沒有禿頂?shù)嫩E象，建議您日常要注意頭部皮膚的清潔，適當(dāng)?shù)木徑鈮毫?，調(diào)整情緒，可以食用一些黑芝麻，核桃仁等具有養(yǎng)發(fā)生發(fā)作用的食物！也要保證充足的睡眠時間！
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如果不是遺傳因素導(dǎo)致的，可能跟您作息不規(guī)律有很大關(guān)系，熬夜、精神緊張、思想壓力大，會導(dǎo)致這種癥狀的加重，建議您盡量規(guī)律作息時間，多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等益血生發(fā)的食物。
以上是對“頭發(fā)這個樣子這是禿頭現(xiàn)象嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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