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一歲三個月的寶寶晚上睡眠時間

男 | 1歲 懸賞3個健康幣 2021-05-14 06:50:34 1人回復 來自寧德市

健康咨詢描述： 我寶寶一歲三個多月，之前睡覺都是晚上九點睡，早上七點多醒的。最近變得六點多就醒了，晚上睡眠時間才八九個小時，會不會太少了？？他白天有午睡兩個小時左右，這樣一天的睡眠時間夠不夠的?。繒粫绊懮L發(fā)育？？

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周小鳳
周小鳳 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 專業(yè)特長：以兒內(nèi)科常見病的診治為特長，主要專業(yè)特長
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2022-09-13 09:11:22 我要投訴

      據(jù)您的病情描述，寶寶的睡眠存在個體差異，一歲三個月的寶寶，每天睡眠12小時左右，你家寶寶睡眠基本正常，寶寶早晨醒得早，最好上午能睡半個小時左右，晚上9：30上床睡覺，寶寶晚上10點到早上6點是生長激素分泌旺盛期，保證這個時間段睡眠，有利于促進生長發(fā)育。

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