骶髂關(guān)節(jié)炎應(yīng)該怎么鍛煉呢？

      患有骶髂關(guān)節(jié)炎，可以通過(guò)外敷活血藥物，配合中藥熏洗局部熱敷，理療烤電等辦法進(jìn)行治療，急性期需要臥床休息，不能過(guò)多的活動(dòng)，癥狀恢復(fù)后，可適當(dāng)?shù)腻憻?

      骶髂關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)循環(huán)運(yùn)動(dòng)，患者仰臥位，雙手穿插于腦后屈膝屈髖，左足平放于床上，右足穿插于左膝上，旋寬向右膝蓋觸摸到床面，反側(cè)亦然。反踢運(yùn)動(dòng)，患者取站位，雙手支撐于物體上，膝關(guān)節(jié)伸直緩慢后踢。