胃濕氣很重，怎么調理，吃點就脹惡心嘔吐，吃飯

      如果您出現(xiàn)濕氣重的話，那么您的這種情況建議您還是應該配合線下的醫(yī)生給予一些中藥調理一下病情癥狀，平時要注意盡量不要吃些油炸刺激性的食物，還是要靠日常生活飲食的調理改善具體的病情情況。

      病情分析：
      這種情況考慮您目前的胃腸動力比較差，建議您可以口服促胃腸動力藥如莫沙必利或者多潘立酮片口服治療一到兩周觀察一下效果。
      指導意見：
      同時應該輔以一定量的體育運動，對于促進胃腸動力也有幫助。日常應該養(yǎng)成良好的生活作息習慣，不要熬夜，別吃辛辣刺激和難以消化的食物，不要吸煙飲酒。一日三餐要按時食用，飯后切不能一坐不起，要起身四處走走活動一下做些舒緩活動。