腰椎間盤(pán)突出練習(xí)小燕飛可以避免病情加重嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-09 13:16:07
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李云愷 濟(jì)南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-05-09 13:34:56 我要投訴
鍛煉三點(diǎn)五點(diǎn)支撐小飛燕鍛煉肌肉力量有助于減輕炎癥物質(zhì)積聚穩(wěn)定脊柱，減輕肌肉痙攣減輕疼痛，同時(shí)骨和肌肉力量增強(qiáng)以后有助于保護(hù)腰椎，減輕椎間盤(pán)突出的發(fā)展，但是也要循序漸進(jìn)，避免疼痛勞累，避免加重影響病情
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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