健康咨詢描述: 已經(jīng)預(yù)約好心理精神醫(yī)生,去了也不知道說什么,感覺好害怕,這些行為和想法都是藏在心里深處,有的也不一定說的明白,有沒有一種可能去了閉眼和醫(yī)生交流
病情分析:
目前就你說的這種情況來說,已經(jīng)出現(xiàn)了,有一些心理上的問題,已經(jīng)預(yù)約了,和心理醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的治療和談話
指導(dǎo)意見:
在整個的治療的過程當(dāng)中,還是要和醫(yī)生進(jìn)行相應(yīng)的眼神的交流,這是非常重要的,如果第一面你和這個醫(yī)生接觸,覺得合得來,你們就要彈入的比較深入,包括一些私密性的東西,如果你覺得合不來,可以轉(zhuǎn)診,其他的醫(yī)生
病情分析:
你好.根據(jù)你表述的情況.你已經(jīng)預(yù)約了心理醫(yī)生.但是感覺好害怕.去了不知道怎么說.這種情況建議你盡管放心。
指導(dǎo)意見:
你約了心理醫(yī)生.不知道怎么說.這種情況建議你放心.心理醫(yī)生是非常值得信賴的醫(yī)生.他會引導(dǎo)你的.也會替你保密的.你完全可以選擇你自己認(rèn)為合適的方式和醫(yī)生溝通。
怕面診時看到醫(yī)生我一個字也說不出來,而且它已經(jīng)在我心里藏了很久,只有我一個人時才會出現(xiàn)
如果實在說不出來你可以寫在紙上.
病情分析:
去做心理咨詢的時候,如果不想說,就不需要說,心理醫(yī)生會慢慢的引導(dǎo)你的,你會感覺到被尊重,被理解,被信任的
指導(dǎo)意見:
當(dāng)你感覺到被祖國的理解,被信任,被尊重之后,你可能會慢慢的敞開心扉,慢慢的打開心扉,這個過程有的可能要語言,它是一個慢慢的過程
以上是對“等兩天就去看醫(yī)生了擔(dān)心”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
離面診越來越近心里好緊張,連自己都不敢面對自己也不相信自己,怎么和醫(yī)生交流
醫(yī)生會問診的
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)了心理方面的問題,想去看醫(yī)生又有些擔(dān)心,不要害怕和緊張,把你的表現(xiàn)和癥狀告訴醫(yī)生,醫(yī)生會根據(jù)你的病情進(jìn)行對癥治療的。
指導(dǎo)意見:
一定要調(diào)整好自己的心態(tài),如實的把你的病情告訴醫(yī)生,平時一定要注意自身的調(diào)節(jié),多參加一些活動,鍛煉自己的心理素質(zhì),多接觸一些正能量的事物,培養(yǎng)自己的興趣愛好,堅持治療和調(diào)節(jié)一定要好起來的。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為感覺自己心理有困擾,約了心理醫(yī)生。
指導(dǎo)意見:
面對心理咨詢師,最好還是把自己內(nèi)心的壓抑困擾告訴醫(yī)生,如果是第一次做咨詢,你也可以把要表達(dá)的在紙上羅列一下,不至于忘記自己要表達(dá)的,也可以節(jié)省時間
第一次去,有自殘的行為輕生的念頭,會酗酒隨意吃藥睡眠障礙,每天有不定時的情緒低落心里很煩也很難受而且滿腦子都是負(fù)能量還有有自殘的沖動隨時想哭,只有我自己一個人時才有這些情況,而且還在心里最深處
這也說明你有比較明顯的抑郁情緒在作祟,如果平時也存在情緒狀態(tài)不穩(wěn)定,人際關(guān)系不太好,再加上自殘行為,你有可能存在某種人格方面的問題,不管怎樣都需要找醫(yī)生面診的。平時多做做運(yùn)動對你也有幫助的。
離面診越來越近好害怕好緊張也擔(dān)心,感覺呼吸也好緊張
那你就閉上眼睛做幾個深呼吸,然后吸氣的時候數(shù)一,呼氣的時候數(shù)二,數(shù)到十再倒回來數(shù),直到感覺自己身心放松下來,一會兒就睡著了。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線