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心臟跳的非常重,有點發(fā)虛

女 | 28歲 2021-04-28 20:46:58 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 這幾天睡眠不是很好,不容易入睡,起床沒吃東西去喂貓,感覺心臟跳的有點重又快,數了一下一分鐘90多,吃了東西休息一會就回到60左右了…但一直感覺很虛,就像喝了咖啡之后的感覺,形容不出來。有點害怕,不知道用不用去醫(yī)院檢查。

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2021-04-29 08:13:31 我要投訴

      病情分析:
      目前你說的這種情況來說出現了,這種心跳加速等相應的問題也是在可控的范圍之內,并沒有超過100次每分,要不要為他感到驚慌?
      指導意見:
      當你發(fā)生這樣的問題的時候,我個人的建議,還是建議你進行深呼吸的運動,這樣通過迷走神經興奮的反饋機制,讓自己的心靈慢下來即可

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-04-29 08:17:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,睡眠對于我們每個人都是很重要的,如果不能保證有一個好的睡眠的話,就可能出現異常的這些癥狀表現
      指導意見:
      對于你目前的情況,最主要的是要改善睡眠,一定要保證有一個好的睡眠狀態(tài),所以可以放松心情,多參加一些戶外的活動,而且聽聽一些舒緩的音樂,這些都有利于睡眠的改善,另外最好還是要到正規(guī)醫(yī)院化驗一下甲狀腺功能和做一個心電圖的檢查,排除一下甲亢和心臟方面的問題

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學習、考試、、夫妻感情、人際關系。 幫助網友:11746
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2021-04-29 08:19:16 我要投訴

      病情分析:
      也可以去檢查一下的,這樣比較放心。如果不是經常性的就沒有事。早上起來需要補充能量的,能量跟不上也會出現這樣的表現。
      指導意見:
      早上起來可以先喝一杯溫水,這個習慣對健康非常好,而且也能夠緩解一下體內的能量消耗,然后起床的時候不要太猛,慢慢起來。
      以上是對“心臟跳的非常重,有點發(fā)虛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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