健身后自己的胸部中間會疼。

      這個你可以具體描述一下，你胸口疼痛的時候是怎樣的疼痛方式在彎腰扭身深呼吸的時候是否有疼痛？。你可以詳細(xì)描述一下，如果持續(xù)疼痛的你注意有沒有一些胸壁胸膜的問題？或者肋軟骨炎，你可以做一下相關(guān)的檢查，讓醫(yī)生查體看一看，如果有的話，要適當(dāng)?shù)睦懑熅涂梢?

      你好，如果做健身的時候，出現(xiàn)胸部中間疼痛的這種情況下，有可能是做一些擴胸的這種力量訓(xùn)練的時候，會出現(xiàn)一些力量使用過大或者是一些肌肉抻拉過度出現(xiàn)的這種癥狀。這時候可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱筚N，敷一些膏藥等方式來進(jìn)行治療，平時要盡量避免大于能量的這種動作的。

      你好，根據(jù)你描述的這個情況，如果健身以后自己的胸部中間疼痛，那么這個最好是能夠休息幾天，考慮可能就是由于健身肌肉拉傷的原因?qū)е碌模阅氵@個情況多休息幾天，以后慢慢就好了，以后注意不要進(jìn)行大量的負(fù)重訓(xùn)練
      以上是對“健身后自己的胸部中間會疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！