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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-04-27 09:33:41
低碳水化合物飲食減肥會使人體攝入營養(yǎng)不全面。正確的飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)是含一定的粗纖維比例保持均衡，蛋白質(zhì)來源盡量選擇白肉類：如雞肉魚肉，紅肉類，如豬羊牛肉等少吃，碳水化合物的飲食會使肝腎的工作負擔(dān)加重，肝腎功能不全的人不能采用這種飲食。低碳水化合物飲食會使消化功能負擔(dān)加重，不吃主食，因為低血糖和b族維生素不足而造成心情惡劣，情緒沮喪，脾氣暴躁
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