經(jīng)常感冒,考慮是免疫力低,體質弱導致的,而平時不注意飲食或者作息習慣紊亂,很少鍛煉身體,本身患有其他疾病等等,都可導致免疫力低,增大發(fā)生感冒的幾率,平時生活中,預防就要注意通過各種方法,增強身體的抵抗力,合理安排飲食,保證營養(yǎng)充足,養(yǎng)成良好的作息作息習慣,避免熬夜,適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線