老年人耳鳴與耳內(nèi)神經(jīng)老化、腎虛、氣血不足等因素有關(guān)系,如果癥狀不是很嚴(yán)重可以通過日常保健防治,比如平時(shí)多吃各種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,及時(shí)戒煙酒,避免熬夜和過度勞累,遠(yuǎn)離噪音比較大的環(huán)境等等。但是癥狀比較嚴(yán)重的話,最好去正規(guī)醫(yī)院看醫(yī)生做詳細(xì)檢查,然后在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)檢查結(jié)果采用針對(duì)性的方法進(jìn)行治療,一般來(lái)說,在中醫(yī)辨證指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理體質(zhì),可以對(duì)耳鳴癥狀起到較好的防治作用。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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