建議通過飲食鍛煉,健康豐胸,多吃豐胸食品,按摩乳房,促進(jìn)血液循環(huán),做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),俯臥撐,游泳,舉啞鈴,對(duì)豐胸都有好處,均衡營養(yǎng)飲食不要偏食厭食,保持心情舒暢,嚴(yán)重的胸部發(fā)育不良,可以考慮做豐胸手術(shù)的,自體脂肪充足的話建議做自體脂肪豐胸自體組織,沒有排異反應(yīng),手感好,效果真實(shí)自然。
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