經(jīng)常久坐熬夜腰疼。能喝補腎茶嗎？

      你只有16歲，正處于青春發(fā)育期的階段，這個時候應(yīng)該保持一個良好的作息規(guī)律，盡量不要熬夜，因為長期熬夜對人體健康影響是非常大的，它不但可以導(dǎo)致腎臟出現(xiàn)問題，而且對于心腦血管也會有一定的影響

      病情分析：
      你好長期一個姿勢，肌肉和韌帶處于緊張和痙攣狀態(tài)。會產(chǎn)生炎性。
      指導(dǎo)意見：
      水腫，滲出引起疼痛。并且上半身的重量以及維持身體平衡都需要腰部的肌肉和韌帶來完成。所以建議您避免長期一個姿勢要適當(dāng)?shù)幕顒踊顒?，讓肌肉和韌帶處于松弛狀態(tài)，無需用藥也能夠逐漸恢復(fù)。