健康咨詢描述: 我11歲,很容易被激怒,渴望得到關(guān)注,不自主想去吸引別人的關(guān)注,別人的言行會讓我很擔(dān)憂,總覺得做錯了什么想去彌補,但是一場空甚至把事情辦的很糟。上課想發(fā)表言論一定會把答案變成最好的,不然不會發(fā)言。會胡思亂想,出門看別人看自己會覺得自己有什么沒做好,不敢去空曠的地方。已經(jīng)半年了,最近特別嚴(yán)重,很容易浮想翩翩,很緊張很擔(dān)心,我是有焦慮癥嗎?
病情分析:
你的上述癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)出現(xiàn)超過兩星期而且影響到了你的正常學(xué)習(xí)生活和社會交往活動的話,那么考慮你可能確實是出現(xiàn)了焦慮癥的傾向,同時也不排除有強迫性思維強迫癥以及抑郁的可能。
指導(dǎo)意見:
建議你最好首先做一下自我調(diào)節(jié),學(xué)會換位思考和轉(zhuǎn)移注意力,平時盡量多看到自己和其他人事物的好的方面,多加強戶外運動鍛煉,盡可能多的培養(yǎng)業(yè)余興趣愛好,并讓自己的生活變得更加充實、豐富多彩和更有意義。如果上述調(diào)節(jié)效果不理想的話,那么建議你最好在家長陪伴下去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看一下醫(yī)生。
病情分析:
你好,看了你的描述,孩子,首先你現(xiàn)在的心情是可以理解的,但是你現(xiàn)在的癥狀不算是焦慮癥。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該要進(jìn)入青春期了,現(xiàn)在的孩子成熟的都比較早,你的思維比較活躍,你開始注意自己在別人眼里的形象或者感覺,這就是你出現(xiàn)一些癥狀的原因,這樣算是青春期的特點吧,不屬于焦慮癥。
已經(jīng)持續(xù)半年了,還正常嗎?
這樣應(yīng)該是屬于焦慮癥了。
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,總是想把事情做好,但是又容易把事情辦的很糟糕。
指導(dǎo)意見:
孩子你這么小就知道來這里做咨詢,也說明你是一個很聰明,有上進(jìn)心,也知道尋求科學(xué)幫助,根據(jù)你敘述的情況你的問題確實存在焦慮情緒,但是你還小,是否達(dá)到焦慮癥的診斷標(biāo)準(zhǔn),需要告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診后才能確診的。平時多做做運動對你有幫助的。
以上是對“這樣算是患有焦慮癥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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