健康咨詢描述: 產(chǎn)后肚子需要多長時間可以恢復(fù)
一般產(chǎn)后42天子宮就可以恢復(fù)正常了,但是肚子恢復(fù)正常需要3個月左右的時間。一般產(chǎn)后可以用腹帶有利于小腹部的恢復(fù),產(chǎn)后如果時體力允許可以做點產(chǎn)后瑜伽的項目,都是有利于身體恢復(fù)的。
指導(dǎo)意見:
每個人情況不一樣,如果比較輕微的,42天以后就能恢復(fù)正常,有的時間比較長,可能需要2年。也要看個人情況,有沒有進(jìn)行鍛煉、運動或者進(jìn)行腹部運動收縮腹部。
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