益生菌服用時(shí)要用溫水,不可用開水。益生菌服用時(shí)要保證水溫不可超過40℃,超過40度會(huì)殺滅益生菌中的活性菌,這時(shí)候服用益生菌起不到任何效果。益生菌是一種活性微生物細(xì)菌,服用益生菌保證其活性是最關(guān)鍵的,在服用益生菌時(shí),溫度保持在40度以下,會(huì)保證其活性不會(huì)受到過大的損害,一旦水溫超過40℃其活性就進(jìn)入衰亡階段。
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