健康咨詢描述: 失眠、疼痛、頭昏、頭暈、乏力、出汗,心悸、胸悶、呼吸困難、喉部鼻腔堵塞感、惡心、嘔吐、腹痛、
病情分析:
焦慮癥的話它是一類疾病的診斷癥狀持續(xù)痛苦,嚴(yán)重影響患者日常功能,并且導(dǎo)致異常行為,這個是需要治療的,根據(jù)您現(xiàn)在所描述的這個狀態(tài)的話,是身體的各種不適,這個就是軀體焦慮癥狀
指導(dǎo)意見:
針對你現(xiàn)在的這種情況的話呢,首先呢我們還是建議你能夠嗯和周圍的人多交流,別人能夠傾聽你,理解你,和你達(dá)成一種共識,再有就是嗯,減輕不必要的這個焦慮,就說合理化自己的認(rèn)知就是對自己一些不良的引起你焦慮的問題了,要重新認(rèn)識他,如果要是這個癥狀持續(xù)不改善的話,建議去這個心理咨詢門診心理治療
病情分析:
焦慮癥就是對沒有發(fā)生的事情的過分擔(dān)心,恐懼讓自己總是惴惴不安,同時伴有一些心慌氣短,胸悶,出汗等不適體征
指導(dǎo)意見:
你所描述的這些不適的感覺,如果排除了軀體上的疾病之后,這種情況更多的是焦慮引起的軀體不適,建議您放松心情,當(dāng)焦慮發(fā)作的時候及時轉(zhuǎn)移注意力,不要讓自己沉浸在不適狀態(tài)中也建議您最好是去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生系統(tǒng)鑒別治療
病情分析:
焦慮癥通常分兩種形式,一種是廣泛性焦慮,也就是慢性焦慮,另一種是急性焦慮發(fā)作,又叫驚恐障礙。常見的癥狀有過分擔(dān)心,緊張,害怕,憂慮,提心吊膽,往往同時伴有頭暈,胸悶,心慌,氣短,口干,尿頻,坐臥不安等癥狀,急性焦慮發(fā)作時。還有可能出現(xiàn)呼吸困難,全身發(fā)抖以及瀕死感。這些焦慮癥的表現(xiàn)往往是沒有什么直接原因或者針對的對象的。
指導(dǎo)意見:
你所出現(xiàn)的這些癥狀表現(xiàn),如果持續(xù)超過兩星期,而且影響到了你的正常學(xué)習(xí)工作生活的話,那么考慮你可能確實出現(xiàn)了焦慮癥的情況。建議你最好及時去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科面對面看醫(yī)生,另外希望你一定要讓自己放松身心,做好自我減壓和自我調(diào)節(jié)。
以上是對“焦慮癥的癥狀是什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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