神經(jīng)性耳鳴睡覺(jué)睡不著？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-16 22:41:51
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健康咨詢描述： 神經(jīng)性耳鳴睡覺(jué)睡不著？
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王琳 河南省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)鼻科疾病，喉科疾病，耳科疾病，尤其對(duì)阻塞型睡眠
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2022-10-15 16:39:59 我要投訴
你好，神經(jīng)性耳鳴，建議可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和改善微循環(huán)的藥物，比如甲鈷胺，金納多，左慈耳聾丸，同時(shí)應(yīng)該結(jié)合針灸治療，針灸治療耳鳴效果非常好，一般需要2到4周的時(shí)間，睡前可以泡泡腳，按摩耳朵周圍這樣都能提高和改善睡眠質(zhì)量，平時(shí)要放松心態(tài)，避免緊張焦慮，飲食可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，而且要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
疾病百科| 神經(jīng)性耳鳴
掛號(hào)科室：耳鼻喉科
溫馨提示：
在膳食調(diào)養(yǎng)時(shí)，應(yīng)注意忌飲濃茶，忌食或少食動(dòng)物油，肥肉以及煎炸食品。
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