左側(cè)腰痛脹痛是怎么回事呢？

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮是肌肉勞損，不除外泌尿系結(jié)石，建議多休息，避免過勞過累，避免著涼受潮，注意保暖，局部熱敷，配合按摩理療，適當功能鍛煉，多飲水，多排尿，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院就診。

      考慮是軟組織損傷，風濕著涼，勞損，骨質(zhì)疾患及腹部疾患牽涉所致，希望你正確面對，去醫(yī)院檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息，減少彎腰負重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療