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睡覺的時候頭頂著床頭板

男 | 19歲 2021-04-13 08:29:35 1人回復(fù) 來自泰安市

健康咨詢描述： 昨天晚上睡覺的時候頭頂著床頭板睡覺十幾分鐘會不會把臉?biāo)?

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李瑩
李瑩 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 妊娠高血壓疾病 、妊娠合并心臟病、多胎妊娠的處理有
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2022-11-03 07:48:37 我要投訴

      如果不是長期頭頂著床頭睡覺，不會把臉?biāo)?。建議養(yǎng)成良好的睡眠環(huán)境，正確的睡姿，避免熬夜。多吃新鮮蔬菜水果，多飲水少喝飲料。戒煙戒酒。適當(dāng)戶外活動，注意防曬等。

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