健康咨詢描述: 5天前做入職體檢空腹血糖7.0,不過體檢前一天晚上12點(diǎn)多喝了一支可樂,而且失眠。之后連續(xù)幾天清淡飲食,沒有特別去運(yùn)動(dòng),今早用家用的血糖儀測(cè)到空腹血糖5.6。請(qǐng)問這種情況我還是糖尿病還是處于空腹血糖受損?還是沒事?前幾年體檢并沒有高血糖的情況
體檢抽血,空腹血糖7.0屬于偏高狀態(tài),也不能確定糖尿病,要想確定糖尿病,應(yīng)該絕對(duì)空腹八小時(shí),再做靜脈抽血,如果空腹血糖大于等于7.0以上,應(yīng)考慮為糖尿病?;蛘咦鎏悄土繉?shí)驗(yàn),倆小時(shí)血糖大于等于11.1應(yīng)考慮為糖尿病,建議做糖耐量實(shí)驗(yàn)進(jìn)行確診
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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