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絞股藍可以減肥嗎，降膽固醇可以嗎？

保密 | 0個月 2021-04-09 09:52:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 絞股藍可以減肥嗎，降膽固醇可以嗎？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-09 21:39:02

      絞股藍是有減肥功效的，因為絞股藍中含有皂苷，能能夠起到減肥作用，具有潤腸通便，降低膽固醇，促消化，去油脂的作用，還含有食物纖維，這種纖維不能被吸收，但會讓人有飽腹感，抑制脂肪堆積，從而達到減肥效果

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