你好,調(diào)理腸胃可以通過(guò)食療的方法,這也是比較不錯(cuò)的方法,腸胃不好的人一般要注意飲食和生活方面的調(diào)養(yǎng)??梢远喑砸恍┤衽哦镜氖澄?。如山藥、小米、黑木耳??梢杂靡恍┚栈ā㈣坭脚菟?,也可以服用一些補(bǔ)中益氣丸效果會(huì)更好。平時(shí)要規(guī)律飲食,定時(shí)定量。有規(guī)律地進(jìn)餐,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更有利于腸胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。
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