孕婦吃海帶對胎兒沒有影響,適量就行,不要過度。懷孕期間,可以適當(dāng)?shù)某渣c海帶紫菜之類的。另外海魚也可以適當(dāng)吃,海魚含有dha,dha對寶寶發(fā)育有好處。
孕婦吃海帶對胎兒是沒有影響的,孕婦飲食上要注意多食溫?zé)嵝允澄?,少食生冷辛辣刺激食物,注意補充富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,孕早期補充葉酸,孕中晚期補充鈣片和葉酸片
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