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一到學校皮膚就暗沉發(fā)黑身上也是胳膊手背

男 | 17歲 2021-03-31 11:22:58 2人回復來自鄭州市

健康咨詢描述：一到學校這里皮膚就變得暗沉發(fā)黑放假回到家里兩三天皮膚就變回來這是什么原因醫(yī)生！

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2021-03-31 14:29:58 我要投訴

跟心情有關(guān)系，跟飲食也有關(guān)系，精神緊張，思想壓力大，營養(yǎng)跟不上都會出現(xiàn)這種情況，睡眠不足，也可能會導致這些現(xiàn)象，建議平常多吃新鮮蔬菜水果，注意營養(yǎng)搭配合理全面，多運動。

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2021-03-31 11:35:47 我要投訴

根據(jù)你的描述看，如果能夠在兩三天時間之內(nèi)，皮膚改變這么大，可能與太陽照射，紫外線損害皮膚，飲食習慣有關(guān)，皮膚表層色素沉著多，皮膚就發(fā)暗發(fā)黑，色素沉著少，皮膚就發(fā)白，所以平時少食辛辣生冷油膩食物，避免日光照射就會好些。