建議你平時(shí)保證休息,避免過度勞累,清淡飲食,低鹽低脂,低蛋白質(zhì),高維生素飲食,平時(shí)多補(bǔ)充一些維生素,保證一個(gè)充足的睡眠休息時(shí)間。建議你去醫(yī)院做一下檢查,針對(duì)病因明確治療。
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