近視的孩子吃什么好？

      你好，如果孩子有近視，可以適當(dāng)?shù)亩喑渣c(diǎn)富含維生素A，胡蘿卜素以及花青素類的食物，常見的有胡蘿卜，番茄，菠菜，藍(lán)莓，枸杞，魚類，牛奶，動(dòng)物的肝臟等等。

      近視的孩子應(yīng)該注意盡量少吃甜食，在飲食上應(yīng)該盡量多吃蔬菜水果類的，多吃富含葉黃素的食物，多吃富含維生素類的食物。除了在飲食上注意控制之外，必須要注意盡量減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間。