筋膜炎會引起局部的腫脹,疼痛,可以口服舒筋活血片配合局部理療、熱敷、按摩進行對癥治療。急性期要注意休息,避免過度運動,天氣冷的時候要注意保暖,防止受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物,提高身體素質(zhì)。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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