閃風濕應注意的飲食有哪些？

      風濕的病人應該以高蛋白，高維生素，高熱量的易消化的飲食為主，可以多吃牛奶，蛋類，蝦皮，黃豆以及干果等，營養(yǎng)一定要均衡，三餐要定時定量，保持良好的生活習慣。

      飲食方面需要注意以下幾點：1.飲食清淡，攝入富含優(yōu)質蛋白質，膳食纖維，維生素和微量元素的食物。2.適當限制高熱量，高糖，高脂肪，高鹽食物的攝入量。3.忌食冷寒涼的食品，不要吃冰鎮(zhèn)冷凍的食物，忌辛辣刺激性食物。適量運動，規(guī)律作息。