元月八號骨折，一個月石膏

      骨折的愈合期為三個月，建議半年之內(nèi)要避免患肢的過度運動，平時飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯，天氣好的時候多曬曬太陽，促進鈣的吸收。

      像這個情況目前仍然不建議進行長時間的行走，或者是在不平的路面上進行行走，因為目前仍然沒有完全長好，正常情況下長好的話是需要6~10個月的時間，這個要建議1個月后左右的時候再進行一下復查，然后再確定下一步的活動量。

      病情分析：
      一般理論上來說傷筋動骨要100天，而且這個骨折是關節(jié)的骨折，所以說也是需要休息，比較長的時間一般是高，要打一個半月到兩個月左右的時間，你的石膏打的時間有點短
      指導意見：
      現(xiàn)在既然拆了就拆了吧，但是的話我建議你最好是讓我代付款，保護一下，另外的話盡量還是減少活動，如果反復活動的話，有可能一直持續(xù)疼痛，就很難完全愈合如果保護好的話，可能需要1~3個月左右的時間就可以恢復
      以上是對“元月八號骨折，一個月石膏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！