健康咨詢描述: 我不喜歡開窗簾和開窗戶,總覺得一開就不安全。我該怎么辦?
如果是一個人在家并且是休息狀態(tài)下關窗戶也應該是正?,F(xiàn)象。但是如果要是白天不是休息的時間,那就應該開窗通風啊,如果你要這個時候都是還有這種不安全的感覺,那你就可能是有問題,最好去醫(yī)院的心理咨詢科做一個心理測試看看,如果有問題盡早治療啊。
像這種情況的話,比如說你在生活中有沒有受到過什么傷害或者騷擾之類的?才會出現(xiàn)這樣的問題的,自己調整一下,增加鍛煉,增加體質,多做戶外活動,多與人溝通,如果不能改善的話,那么就應該看一下心理咨詢師了
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