預(yù)防乳腺癌要多要清淡飲食,要常吃白菜和豆制品,另外要避免有飲酒多吃魚,另外要少喝咖啡濃茶,少吃巧克力,平時也一定要注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快。少吃辛辣等刺激性食物,多吃新鮮蔬菜水果。
防乳腺癌生活中要注意適當(dāng)休息,保持良好的心情,不能總生悶氣的,有條件可以每年做個乳腺彩超或者乳腺鉬靶看看有沒有問題的,沒有問題的話可以觀察,發(fā)現(xiàn)乳腺包塊及時處理的
溫馨提示:
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等,均需認(rèn)真查清原因,早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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