有腎結(jié)石的人不用擔(dān)心補(bǔ)鈣時(shí)會(huì)對(duì)腎結(jié)石產(chǎn)生影響或者加重腎結(jié)石,掌握一定方法,適量補(bǔ)充鈣沒有問題。鈣片是通過口服途徑攝入到體內(nèi),本身人體胃腸道對(duì)鈣的攝入有自身調(diào)節(jié)作用,如果血鈣正常情況下就不會(huì)過多攝入,當(dāng)缺鈣時(shí)腸道才會(huì)攝入多量鈣。平時(shí)注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,規(guī)律生活,按時(shí)吃飯作息,避免勞累熬夜。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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