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年輕人怎么預防得心梗和腦梗

保密 | 0個月 2021-03-16 20:16:16 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 年輕人怎么預防得心梗和腦梗

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羅文才
羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死 幫助網(wǎng)友：66153
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2021-03-16 21:10:50 我要投訴

      床上，從預防角度來講，對于心腦血管疾病預防，主要是對危險因素進行控制，別說我們要嚴格的預防高血壓，預防糖尿病，在飲食上，我們要低鹽低脂低蛋白飲食，同時要多運動，保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜不抽煙，不飲酒，戒除不良習慣就是預防心腦血管疾病的最好方法

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