得精神分裂癥八年了，對什么事都很淡漠

      病情分析：
      你好，你的情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾引起的不適，同時也與精神分裂障礙，造成的軀體影響，以及精神狀態(tài)不佳有關(guān)，另外也考慮存在一定的強迫思維，過分的緊張造成的影響，這與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意調(diào)整情緒，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，出現(xiàn)不良情緒時候，做做深呼吸，放松訓練，轉(zhuǎn)移注意力，另外，避免受到外界環(huán)境的刺激，盡量在一個寬松和諧的環(huán)境下生活，多與人交流溝通，保證充足的睡眠和休息，適當?shù)倪M行戶外活動，勞逸結(jié)合，慢慢看看效果。