皮膚很黑，肌膚暗黃，很不正常的感覺

      如果你現(xiàn)在出現(xiàn)這種情況的話，那你首先還是應該去配合這些醫(yī)生給一些相關的方案，治療調理下您的這種具體病情癥狀，平時要注意盡量時不要吃辛辣刺激性的食物。

      病情分析：
      根據(jù)您所說的情況，考慮可能是因為經(jīng)常熬夜或者是因為飲食營養(yǎng)不太均衡導致的營養(yǎng)不良癥狀，可伴有面色發(fā)暗，睡眠不佳等癥狀。
      指導意見：
      如有以上情況，建議平時注意盡量保證睡眠的正常，不要熬夜，同時注意適當運動，飲食上注意營養(yǎng)豐富。