健康咨詢描述: 精神分裂癥第二次復(fù)發(fā),長(zhǎng)期服用啟維富馬酸喹硫平片,害怕上下梯子和走坡路,下雨天也不敢走,可以吃什么藥來緩解我的恐懼感:?
你害怕上下梯子和走斜坡像這種情況屬于心理的原因?qū)е碌?,你可以去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做心理治療,像這種情況一般沒有必要吃藥,自己鼓勵(lì)自己去做這件事情就可以了。每當(dāng)出現(xiàn)害怕的時(shí)候及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力,比方說你可以聽著舒緩的輕音樂來走這些地方。
我聽著音樂走路更健害怕,我是內(nèi)心有種恐懼感
那你就不要去關(guān)注,可以吃一些抗焦慮的藥。大不了就摔倒,怕什么呀,年輕輕的又不是很年齡大怕骨折,年輕人說一下怕什么?
心理原因如何產(chǎn)生的,我怎么以前不感到害怕
你現(xiàn)在主要是過于的關(guān)注這些問題導(dǎo)致的呀,你不要管他多找些別的事情做,該干嘛干嘛就行了,順其自然的生活就行了。
我要走路的嘛,這種情況怎么上班
是呀,你要走走路上班你就去就行了呀,人家怎么走你就怎么走。不要關(guān)注這些,你自己可以看著周邊的風(fēng)景,順其自然的過每一天就行了呀,你想走這斜坡上下梯子能有什么大的問題呢?別人摔不倒你也摔不倒的。
病情分析:
你好,單純從你的這種情況并不能判斷一定存在具體的心理問題,以及器質(zhì)性病變,所以一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥來服藥,不要自行服藥來解決問題,以免對(duì)你的身心造成影響!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過渡,最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查,確診是否是由于精神分列二次復(fù)發(fā)造成影響,同時(shí)也考慮調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,淡化情緒,出現(xiàn)這種情況時(shí),做做深呼吸,放松訓(xùn)練,轉(zhuǎn)移注意力都有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)
如何放松呢?我以前沒有吃藥怎么不害怕,還在重慶上班
可以做做深呼吸,并給自己積極的暗示鼓勵(lì)
沒有多大效果
也可以到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面主交流咨詢,更好地找到根源,解決問題
醫(yī)生說夏季可以停藥了,我藥吃得越久越害怕
可以按醫(yī)生指導(dǎo)對(duì)癥執(zhí)行
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