自然流產(chǎn)病人的飲食宜忌有哪些

      這個(gè)情況最好一個(gè)月以?xún)?nèi)不吃生的冷的刺激性食物比較好的。涼性水果比如山竹也不要吃，最好是高蛋白高維生素富含鐵劑食物比較好的。另外告訴你一個(gè)月以?xún)?nèi)禁止性生活，半個(gè)月左右復(fù)查超聲波，以后需要懷孕要孩子最好半年以后

      第一，不要吃過(guò)于堅(jiān)硬的食物。在流產(chǎn)之后由于身體較為虛弱，如果食用較為堅(jiān)硬的時(shí)候會(huì)造成胃腸道的負(fù)擔(dān)加重，不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收和胃腸的消化。第二，不要吃生冷的食物，對(duì)于脾胃功能欠佳的女性過(guò)食用過(guò)于寒涼的食物，會(huì)傷到脾胃影響消化，不利于身體的恢復(fù)，第三，不要吃寒性的食物，比如說(shuō)螃蟹，田螺，河蚌等因?yàn)樵诹鳟a(chǎn)之后，身體較為虛弱，此種食物屬于寒涼的食物，所以在使用后會(huì)引起腹瀉等不適的表現(xiàn)。第四，不要吃油膩油炸的食物，過(guò)量的食用會(huì)導(dǎo)致消化不良。第五，不要吃刺激性的食物，比如說(shuō)辣椒，胡椒、蔥、姜、蒜等，這些食物會(huì)因?yàn)榇碳ざ鴮?dǎo)致器官的充血，從而增加流血量。第六，禁煙酒，抽煙喝酒不利于內(nèi)膜的修復(fù)，而且對(duì)于身體的健康也是不利的，會(huì)造成感染或者是誘發(fā)其他的婦科疾病。自然流產(chǎn)后的女性要堅(jiān)持優(yōu)質(zhì)蛋白補(bǔ)充充足的維生素和無(wú)機(jī)鹽，多吃一些新鮮的雞蛋、瘦肉、大豆以及紅棗、新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充氣血并且注意休息，保證充足的睡眠，注意外陰的清潔衛(wèi)生，使身體更好的恢復(fù)到之前的狀態(tài)。