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心情低落，不想吃飯，怎么治療呢

男 | 19歲 2021-03-08 00:05:07 1人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 心情有氣候莫名的低落，沒有食欲，飯菜吃一點(diǎn)就不想吃了，怎么治療呢

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孫嘉梅
孫嘉梅 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科疾病如冠心病，心力衰竭，高血壓等疾病的診 幫助網(wǎng)友：59282
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2021-03-08 09:28:29 我要投訴

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況大多數(shù)是由于心理因素造成的，平時(shí)一定要調(diào)整好情緒，放松心情，不要過度的緊張焦慮，而且要多參加體育鍛煉來鍛煉注意力，多與家人和朋友進(jìn)行溝通，癥狀嚴(yán)重的最好是通過心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

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