健康咨詢描述: 大便里面有很多一絲一絲的很像植物根莖的纖維最近幾天吃了很多茼蒿和這個有關(guān)系嗎
你好,這種情況如果連續(xù)大便容易堵馬桶,考慮與你吃的這個不好有一定的關(guān)系的,茼蒿當(dāng)中植物纖維的含量是比較多的,建議可以先觀察看看,不用特別的處理,應(yīng)該可以慢慢緩解的。
病情分析:
茼蒿這種蔬菜富含植物纖維,您的大便情況應(yīng)該和食用茼蒿有關(guān),無需過于糾結(jié)和擔(dān)心,食用高纖維食物對于胃腸道有益。
指導(dǎo)意見:
建議您日常要養(yǎng)成良好的生活作息和飲食習(xí)慣。不要熬夜,注意勞逸結(jié)合,避免出現(xiàn)過度勞累和情緒較大波動,平時多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂難以消化的食物,同時要進(jìn)行一定量的有氧體育運(yùn)動,不能吸煙喝酒,這樣才能有好的身體。
青年女性根據(jù)你的大便描述情況考慮存在便秘,另外與你進(jìn)食的食物有關(guān)系,這種情況可以調(diào)整一下飲食習(xí)慣,多食用一些水果蔬菜,適當(dāng)運(yùn)動鍛煉,避免辛辣生冷刺激食物攝入,繼續(xù)觀察即可,不用太過擔(dān)心。
以上是對“連續(xù)兩次大便出來一整條容易堵馬桶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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