健康咨詢描述: 腳涼,還出腳汗,腸胃也不好,老是大便,其他都還好,我想要咨詢咨詢到底是怎么回事
你好,根據(jù)您的描述,腳涼,出腳汗,有可能是自身氣血虛弱導(dǎo)致的,平時(shí)注意可以多吃一些補(bǔ)氣血的食物,比如小米枸杞山藥,黑米黑豆黑芝麻等以及溫補(bǔ)的牛羊肉,如果大便次數(shù)多,可以吃一些益生菌調(diào)理一下腸道功能,如果持續(xù)沒有緩解并且伴有腹瀉建議去醫(yī)院消化內(nèi)科系統(tǒng)的檢查一下,排除慢性腸炎,平時(shí)注意飲食,別吃辛辣刺激油膩的食物。
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