根據(jù)你的描述分析,平時不要過度熬夜,多喝一些溫水,不要給自己很大的生活壓力和心理壓力,適當增加一些體育鍛煉,增強自身免疫力,避免疾病發(fā)生,如果感到身體不適,可以及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查,不要過度擔心,平時保持心情愉快
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