腳踝骨折石膏已經(jīng)拆除,那說明已經(jīng)恢復差不多了。剛剛拆除,很長時間沒有下地,那這樣的話肯定會有疼痛的感覺?;蛘呤遣皇娣?。這樣的話問題不大,可以試著活動活動,不要活動量過大,時間不宜過長。
哪怎么能阻止疼痛
可以局部按摩按摩,熱敷熱敷,適當活動活動,慢慢就好好轉(zhuǎn)。
可以用熱水泡腳嗎?
可以用熱水泡泡腳的。
好的謝謝醫(yī)生
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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