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2021-02-19 21:14:04 我要投訴
乳膠枕對(duì)于頸椎病恢復(fù)有幫助的，是可以還是頸椎的，高度10cm.左右可以的，注意盡量避免受涼勞累和長(zhǎng)時(shí)間低頭，特別是不要長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)，做頸部保健操，鍛煉倒走、打羽毛球、游泳等，都是有利于恢復(fù)的。
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